晨曦刚露的那一刻，李乘黄便已经下床，走到院子中央，双目微眯，双脚分开一前一后。

道家养生，采日月之精华，随着日升而作，月起而息。

李乘黄前世遵循此法，达到了道家传说中的天人合一境界。

李乘黄随着日升而起，他要做的便是站桩炼体。

李乘黄前世修行，便是从形意拳入门，然后练八极，走八卦，锤太极，…集合众家之长，一步一步集天下拳法之大成，终成一代宗师。

形意拳，入门之法便是桩功。

站桩养气，亦是炼体，是武道之基，是修行之本。

形意桩功，始于无极。

无极含一气，一气生太极，太极分两仪，两仪呈三才。

形意桩功，又称三体式，三体式乃是万法之源，拳经有云，道自虚无生一气，便从一气产阴阳，阴阳在和成三体，三体重生万物张。

这一世李乘黄身中奇毒，筋纤骨细身无四两肉，三体式桩刚刚立起，便觉筋骨酥软、发麻，肌肉胀痛、大腿拧筋。

李乘黄前世乃是举世无双的大修行者，追求武道的意志坚定如神铁，不可磨灭。

李乘黄集中精神调整呼吸，强忍着浑身种种不适之感，一呼一吸间极有规律的抖动着全身的肌肉、骨骼，一抖一颤间，李乘黄精神进入了道家的至高境界，天人合一无法无念。

李乘黄体内微弱的气血快速的运转起来，大股大股的热流产生，不一会便形成滚滚洪流冲刷着浑身各处，一股若有若无的龙吟禅唱声自李乘黄体内传出。

天人合一乃是精神境界，是李乘黄前世便修成的精神状态。

天人合一状态之下修行，拳术武功精进神速，可谓是一日千里。

现在的李乘黄身体太过孱弱，天人合一状态下修行，不能像前世一般随心所欲。

仅仅几十息功夫，毛孔便含不住体内气血运转产生的滚滚精气，猛地一松，如山洪倾泻，霎时间浑身上下衣衫尽湿，大汗淋漓的退出了天人合一的状态。

此时，伴随着汗液流出的还有丝丝腥臭的黑色液体，李乘黄没注意到的是这黑色液体中夹杂着一只只晶莹剔透小如砂砾般晶红色甲虫。

李乘黄看到浑身漆黑如墨的毒液，便知道正是因为身中奇毒，身体才会如此孱弱。

李乘黄在站桩之时，全力抖动着全身的筋肉、骨骼，便是为了排除体内的奇毒。

李乘黄凭借着对身体的入微掌控，昨日醒来之后，便察觉到自己身中奇毒，如果不是地球意识降临于此，不久之后这具身体便会成为一具尸体。

李乘黄前世参悟佛家经典，以形意拳为基础融合百家之长，机缘巧合之下参悟出洗髓秘法天龙禅音，否则他亦是没有把握祛除深入骨髓的奇毒，一饮一啄皆是天注定。

李乘黄休息片刻，再次立起三体式桩，极有韵律的抖动着全身的筋肉、骨骼。