少年时候的爱情很单纯，就是简单的想和喜欢的人在一起，多说几句话，哪怕是被她怒气冲冲的斥责，我也感到很开心。

“那我们现在就开始？”她问道。

她的话将我从回忆中拽了回来，我果断答应道：“好！”

本来我打算直接就开始跑，但白露说要先做热身运动，于是她就带着我一起做。

“首先是扩胸运动，双臂弯曲尽力向两边舒展，让胸部的肌肉群得到舒展。”说完，她便开始了她的动作。

我看到她在双臂弯曲舒展的过程中，那紧身衣拉的更紧了，胸前的扭动让我一时间气血翻涌。

“喂，杨欢，跟着一起做啊，你在发什么呆啊。”白露催促道。

“哦哦，我知道了。”

我学着她的动作扩展身体，接着是手腕和脚腕，在做弯腰运动的时候，又发生了尴尬地一幕。

弯腰运动主要是活动腰部肩部的肌肉，需要双腿并拢，臀部后推，上身弯下，双臂合并垂直落下，用手掌够到自己的脚背，不断下压。

就在白露下压的过程中，她挺翘的臀部向上绷紧，将她白色裙子的裙摆给翻了过来。

白露似乎也感觉到自己这个动作带来的不雅，连忙起身将裙摆给抚了下去，转头气呼呼地来问我：“杨欢，你看到什么了？”

“没......我什么都没看到......”我摆手假装自己的无辜。

第二章：

白露气归气，但也不好说什么，毕竟我也是买了陪跑服务的，稍微抱怨了几句便也就没再说话。

热身运动做完，白露便带着我绕着整个公园跑步。

公园很大，三三两两还有一些年轻人在跑，白露跑在我的前面，我跟在她身后。

就这样跑了几圈，我实在是跑不动了，于是喊住白露，哀求着对她说道：“白老师，我......我跑不动了，今天就......就到这吧。”

“那怎么行，这才跑了几圈，根本起不到锻炼的效果。”她从前面走过来搀扶着我：“你觉得累一方面是因为你体质差，另一方面是你的呼吸掌握的不对，呼吸一定要均匀，这样才能省力气。”

“怎么做？”我一边喘气一边问道。

“鼻子吸气，慢吐慢吸。”她解释道。

见我依旧不明白，她直接抓住我的右手，将它放在了她的腹部：“感受我吸气和吐气的频率，试着跟我动作同步。”

白露的腹部一点赘肉都没有，带着一点出汗的湿润，隔着衣服我也感受到软软的滑滑的，我趁她不注意地时候用指尖轻轻地捏了捏，很有弹性，还有点紧绷绷的。

等到呼吸调整之后，她又拉着我的手开始跑起来。

此时，时间也已经比较晚了，公园里面也没剩下几个人，白露就一直拉着我的手在公园里慢慢地跑。

等跑到一处假山边时，她停了下来，说道：“杨欢，我们先坐在这歇一歇吧。”

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